16Jan 2023 by admin

Osebnostna rast in odnosi | Kako razumeti, kdo v resnici sem

Blog, Lepe misli za vsak dan, Motivacija, Samozavest, Strah
Osebnostna rast in odnosi, delavnice za osebno rast ter osebna rast misli je nekaj, s čimer se sreča sleherna oseba, ki se odloči delati na sebi. Ko ste ozavestili in sprejeli to odločitev pomeni, da ste uskladili um in srce (to besedno zvezo bom večkrat omenjala). Pomeni, da ste eno z odločitvijo in da imate vsega dovolj. Pomeni, da je prišel čas, da se osebnostna rast in odnosi izboljšajo. Ste se kdaj vprašali, Je lahko taka misel za vas motivacija? Kaj se začne dogajati v tem specifičnem in prelomnem trenutku v vašem življenju, delim v nadaljevanju. Na koncu objave pa vas čakajo motivacijske misli za življenje. [toc] Osebnostna rast in odnosi Kakšana je reakcija po odločitvi? Takrat aktivirate dogajanja, kjer se osebnostna rast in odnosi povzpnejo na povsem novo raven.💪…
Read More
21Dec 2022 by admin

Samospoštovanje | Načrt za 2023

Blog, Motivacija, Samozavest
Vse kar do sedaj delaš za samospoštovanje in sprejemanje odločitev je na način, ki ti je bil predstavljen in katerega so te naučili drugi. Povsem normalno je, da se hitro ustrašiš in misliš, da si na napačni poti ali pa celo, da druge poti ni. Če bi živela na Aljaski in bila omejena z osnovnimi dobrinami, bi iskala drugačne alternative. Bila bi iznajdljiva.💪 Obstajajo različni načini in rešitve za tvoje ''probleme'', zato jih ZAČNI ISKATI! ''PROBLEMI'' za mene več ne obstajajo. Besedo sem zamenjala najprej izzivi, sedaj pa vem, da so to izkušnje. Naj se ti ljubi pridobiti samospoštovanje in dobro samopodobo. Odpravi strah in stres iz svojega življenja. Pridobi motivacijo! Za koga boš, če ne zase🤔? Si vredna boljšega življenja❓ Zakaj potem ne iščeš rešitev in drugih poti za…
Read More
13Dec 2022 by admin

Učinkovito sproščanje telesa s ptičjim petjem 🎥🐦

Blog, Motivacija, Strah, Stres, Video posnetki
V teh časih, ki delujejo nepredvidljivi in stresni, je sproščanje telesa izjemno pomembno. Z dihalnimi vajami za sproščanje, se v vašem telesu aktivira vagusni živec in njegova naloga je, da umu sporoča, da se telo relaksira. Ste vedeli, da je sproščeno telo bolj produktivno, notranje mirno, bolj samozavestno? Po sproščanju telesa postane motivacija vaša prijateljica, strahu in stresu pa pred očmi zapirate vrata. https://youtu.be/BRTX2_2mPPQ Video posnetek je nastal na sprehodu, na en lep jesenski dan. Ptičje petje pa sem posnela letos poleti, ob 04.00. Kakšen je namen posnetka? Da vas sprosti. Predlagam, da ga poslušate tudi, ko počnete povsem vsakdanja opravila ali pa ste na delovnem mestu. Naj se vam predvaja v ozadju. V kolikor ga boste najprej poslušali pri sproščanju telesa, ga bo vaš um tudi takrat, ko boste…
Read More
30Nov 2022 by admin

Dobro počutje | Kako izboljšati kakovost življenja – 7 delujočih pravil 🎥

Blog, Lepe misli za vsak dan, Motivacija, Video posnetki, Zakon privlačnosti
Dobro počutje pomeni biti v občutku hvaležnosti, kreativnosti, ljubezni. Dobro počutje je ščemenje v trebuhu polno metuljev. Verjeti v pozitiven izhod, zaupati, da se vse res dogaja zate in za tvojo osebno rast, je predpogoj za dobro počutje. Visoka vibracija je enako dobremu počutju. Biti zaljubljen v življenje in uživati v sleherni sekundi dneva, biti samozavesten in motiviran je dobro počutje. Živeti notranji mir, iz njega delovati, razviti občutek namena in smisla v življenju je dobro počutje. Občutek dobrega počutja lahko pomaga omiliti stres in strah. Dobro počutje je svobodno življenje v lastnem umu. Odkrite, kako lahko spremeniti vašo kakovost življenja s preprostimi 7 delujočimi pravili. Preizkusite te nasvete danes in doživite dobro počutje. [toc] Kaj je dobro počutje Biti pristen do sebe in ostalih. Je simbioza uma in srca.…
Read More
10Nov 2022 by admin

Zakon privlačnosti v praksi | Priročnik

Blog, Mentorstvo | Primeri iz prakse, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic, Zakon privlačnosti
Ste vedeli, da tudi vi uporabljate zakon privlačnosti v praksi? Ne glede ali se zavedate tega ali ne, ga dejansko uporabljate. https://youtu.be/Xldd_9AgCDs Zakon privlačnosti je kot gravitacija. Enostavno je! Z uporabo zakona privlačnosti zgradite nove temelje za samozavest, izboljša se vaša samopodoba. Ko poznate skrivnost Abrahamovega nauka, vas strah in stres začneta zapuščati. Pripročnik je namenjen vsem tistim, ki bi radi aktivno in zavestno začeli uporabljati zakon privlačnosti v praksi. V njem boste spoznali: [toc] Kaj je zakon privlačnosti Zakon privlačnosti pomeni, da se enako z enakim privlači. Na tistem, na čemur imate fokus, tisto raste. Kako deluje zakon privlačnosti v praksi Vsak od nas je bitje vibracije. Kaj to pomeni? To pomeni, da s svojimi občutki oddajamo frekvenco, ki je merljiva (vir1). Žal video iz prvega vira nisem mogla…
Read More
24Oct 2022 by admin

Od kod negativna komunikacija na delovnem mestu in doma | Vzroki in rešitve

Blog, Motivacija, Samozavest, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic
Statistika za 2022 pravi (vir1), da negativna komunikacija na delovnem mestu ustvari: ❌ 86 % zaposlenih in vodilnih delavcev, ki navajajo, da je komunikacija glavni razlog za neučinkovitost in neuspeh na delovnem mestu ❌97 % zaposlenih meni, da vsakodnevna komunikacija vpliva na njihovo učinkovitost ❌ 16% vodij, ki bi raje komunicirali po elektronski pošti, ker se na koncu ne počutijo prijetno❌ 28 % zaposlenih, kateri slabo komunikacijo občutijo kot razlog za nezmožnost pravočasne izvedbe dela To so statistični podatki (vir1), kateri so zabeležili pomembnost komunikacije na delovnih mestih. V interakciji z drugimi lahko občutite strah, nelagodje in morda celo stres. Negativna komunikacija na delovnem mestu Velikokrat je na komunikacija delovnem mestu taka, kot jo kaže slika. Ko se nahajate v takem okolju vsak dan, se je potrebno zaščititi (pa ne…
Read More
13Oct 2022 by admin

Rutina | Postavi si dnevno rutino s pomočjo 🎥

Blog, Motivacija, Video posnetki, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic
Ste vedeli, da je rutina skupni imenovalec vsem uspešnim ljudem in tistim, ki so na poti k uspehu? Ameriška pevka Beyonce (vir 1) vzdržuje zelo strog režim. Njena dnevna rutina za prehrano in telesno vadbo, bi bila za marsikoga preveč. Poleg petih (5) treningov na teden, naredi še 45 minutno vadbo z utežmi. Ko pa je pevka na turneji, vadi koreografijo 7-krat na teden, po 9 ur na dan.🙈 Neverjetno. Se vam ne zdi? V objavi razloži, kako pomembno je bilo zanjo, da naredi spremembo: "Bila sem ženska, ki se je počutila, kot da moje telo ni moje."Beyonce Če želite narediti tudi vi korak naprej oz., če želite narediti preboj v svojem življenju, je dnevna rutina praktičen in nujen pripomoček. Preverite orodja in tehnike, s katerimi bo dnevna rutina postala…
Read More
03Oct 2022 by admin

Dihalne vaje za sproščanje | Hitro in učinkovito do sprostitve

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah, Stres
Dihanje je poleg hrane in vode izjemno pomemben vir energije. Zakaj dihalne vaje za sproščanje? Da se sprostite, da sprostite ramena, da začnete ugotavljati in sprejemati, da ste samo naučeni biti v stresu. Ko sta vam strah in stres ''potrkala na vrata'', ste jim odprli nastežaj namesto, da bi jih samo malo priprli. Strah in stres sta suvereno vstopila v vaše domove in v vaša telesa. Včasih sem sama bila polna strahu in živela v stresu. Telo je bilo nemirno, stresla sem se. Opazila sem tudi, da me pogosto po tuširanju koža srbi. Takrat tega nisem povezovala s strahom in stresom. Aha, pa da ne pozabim, nekaj časa me je spremljam tudi sindrom nemirnih nog. Občasno sem začutila tudi tiščanje pri srcu. Vam je znano? Danes živim brez strahu in…
Read More
21Sep 2022 by admin

Uspešno mentorstvo | Tjaša suvereno dala odpoved in odprla svoj s.p.

Blog, Mentorstvo | Primeri iz prakse, Motivacija, Samozavest, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic
Uspešno mentorstvo lahko postane tudi vaša čudovita izkušnja a le, če jo tako sprejmete. Kaj pomeni uspešno mentorstvo? Kot mentor opazim pri strankah, da je mentorstvo bližnjica do novih spoznanj, idej, mirnega spanca, do boljše samozavesti, odpuščanja sebi in drugim in na koncu asfaltirana cesta do boljšega počutja ter novega življenja. Uspešno mentorstvo je ena pot do vaše sreče. Dobro je vedeti, kaj razmišljate in kako se ob tem počutite. Vedno je pomembna vibracija misli. Kakšna je vaša prva misel, ko vam nekdo, kot dogovor za vaš izziv predlaga mentorstvo? Kako se ob tem počutite? Veliko ljudi takoj začuti nek strah. Obišče ga tudi misel, da je predrago in pogosto se tudi sprašuje, kaj bodo rekli drugi.🤔 Pomanjkanje samozavesti, je tudi eden od pogostih razlogov, zakaj ljudje želijo mentorja. Mentorstvo…
Read More
30Aug 2022 by admin

Kako se imeti rad in zakaj | Načini, ki vam pomagajo imeti rad sebe

Blog, Mentorstvo | Primeri iz prakse, Motivacija
Mogoče je bolj pomembno vprašanje zakaj se NE imeti rad, zakaj NE najti načina, kako se imeti rad? Se vam zdi, da so nas v življenju učili, kako se imeti rad? Ne bi rekla. Vedno smo deležni prikritega in občasno nenamernega sidranja strahu o tem, kako imeti rad druge, kako drugim ustreči. Seveda, se nam vsem ob takih tvorjenih prepričanjih zamajajo tla pod nogami na področju samozavesti. 💡 Ste vedeli, da štiri petine (4/5) ljudi na tem planetu meni - je prepričano, da je življenje sodba, karmični dolg, ki ga ja treba poplačati, trpljenje, stres, davek, preizkušnja, šola s težavnimi lekcijami, katere se je potrebno naučiti? V objavi delim praktične načine, kjer lahko preverite, kaj lahko naredite v pogostih življenjskih situacijah, ko znotraj sebe čutite, da niste sebi zaveznik. [toc]…
Read More