09Jan 2025 by admin

Namera | Kako uporabiti moč lastne notranje moči

Blog, Motivacija, Samozavest
Namera = notranja moč = energija, ki tiči v vsakem izmed nas, a mnogi se je ne zavedamo. Ker je ne prepoznamo, je tudi ne znamo uporabiti. Ko pa se odločiš uporabiti namero, pomeni, da se zavestno in jasno povezuješ s svojo notranjo močjo in jo usmerjaš v svojo realnost. Namera je temelj notranje motivacije, saj nas usmerja k doseganju ciljev, ki so skladni z našimi globokimi željami. Ko združimo jasno namero z notranjo motivacijo, postanemo sposobni premikati meje in uresničiti svoje sanje. Pot zavedanja je lahko daljša, lahko pa je zelo kratka. Za krajšo potrebujemo kratek stik v glavi. Torej, zgoditi se mora nek dogodek, situacija, ki nas pripelje do roba in kjer se prepustimo. S tem takrat spustimo breme in obvezo, ki jo čutimo. Prepustiti oz. predati se…
Read More
23Dec 2024 by admin

Misel za lep dan | Kratke misli za dvig samozavesti in notranji mir

Blog, Lepe misli za vsak dan, Motivacija, Samozavest
Misel za lep dan prinaša prav posebno sporočilo v katerem se skriva znanje, nova zavest, povsem nov način razmišljanja, motivacija. Ne glede na to ali so kratke misli ali daljše, so to pozitivne misli za vsak dan. Pomirjujoča misel, ki negira naučeno doktrino o nemirnem stanju duha Poišči navdih v zbirki kratkih mislih, ki te bodo napolnile z optimizmom in notranjim mirom. Naj misel za lep dan odpravi visoko raven strahu. Dovoli, da odpre srce in osvetli poti dneva. Pri tem pa še preveri paradoksne misli, ki odprej povsem novo zavedanje prepričanj.😉 Ti dnevi... V duhu praznika zadihaj s polnimi pljuči. Daj, zadihaj. V tem trenutku, ravno zdaj ti je to dovoljeno in to celo kolektivno.😏 Sedaj se sprosti, zadihaj. Ne pozabi, dovoljeno ti je! Naj bodo te kratke misli…
Read More
10Nov 2024 by admin

Enostavna duhovna sprememba ➕Test za 4 korake za začetek poti

Blog, Motivacija, Samozavest
Za večino ljudi sprememba predstavlja nekaj negativnega, slabega. Zato se jih tudi izogibajo. Radi imajo stalnice. Dobro se počutijo v stvareh, ki so jim znane, ne glede na to, kako boleče so lahko po navadi. Prepričani so, da jim sprememba ne prinaša nič dobrega. Če tako razmišljaš tudi ti vedi, da te ob misli na spremembo spremlja strah. Na tak način se oddaljuješ od samega sebe in ne pogosto ne najdeš motivacije za naprej. Za brezskrben korak na poti k začetni spremembi upoštevaj te 4 korake. To je korak pred spremembo zato, kar pogumno. [toc] Sprememba | Test, kje si zdaj Za začetek klikni na spodnji gumb ter izpolni test. Ta bo pokazal, kako dobrodošla je pri tebi sprememba prav v tem trenutku. 1. korak | Začetna sprememba in notranji…
Read More
04Nov 2024 by admin

Za rokico vodena meditacija | Priklic spokojne verzije tebe

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah, Video posnetki
Za rokico vodena meditacija je na začetku poti meditacij zame postala najbolj učinkovit način meditiranja. Takrat sem potrebovala spodbudo in nežno vodstvo. Ko se podajaš v svet meditacije, je običajno, da dvomiš vase – ali znaš, ali zmoreš, medtem ko misli hitro uidejo na vse strani. Začetnik se pogosto težko osredotoči, in brez prave podpore lahko hitro izgubi motivacijo. Pojavi se strah, da ne zmore, da je um premočan. Zaradi prepričanja, ki ga živi, izgubi samozavest. Ta, za rokice vodena meditacijo, katero danes delim s tabo, prejmeš jasna navodila in usmerjanje, ki ti omogočata, da se lažje sprostiš in osredotočiš. S pomočjo spodbudnih besed boš lažje zaupala procesu in se povezala s svojim notranjim mirom. [toc] Za rokico vodena meditacija -prednosti Vodena meditacija tako podpira začetnike in omogoča globlje doživetje…
Read More
23Oct 2024 by admin

SOS tesnoba | Kaj lahko storite takoj zdaj, da jo omilite

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah, Stres
Tesnoba ima svojo logiko in ta logika je naučena. Prvo, kar lahko odvzame moč občutku tesnobe je samorefleksija, pri kateri si postavite spodaj našteta logična vprašanja. Z njimi ste opazovalec lastnih doživljanj, ki le želi smiselne odgovore. V trenutku, ko se pojavi žalost, strah, občutek nizke samozavesti in nemoči, je dvom lahko vaš najboljši prijatelj. Kaj ni že zadosti teh občutkov? Odpravite to tesnobno utrujenost in pridobite realna pojasnila. Le-te pa lahko dobite s samoopazovanjem. Celotno besedilo je napisano s srcem, ljubeče, da vas pomiri in odpre pogled na nove načine razmišljanja ter teorije, ki vas močno oblikujejo. [toc] Kaj lahko naredite takoj Kaj se skriva v ozadju tesnobe? V resnici je to odtujenost od sebe. Ne prepoznavanje lastnih kvalitet, ne odobravanje čustev. Morda celo občutek krivde, katerega spremljata strah…
Read More
15Aug 2024 by admin

Kaj je resnica tebi in kaj meni | Morda izmišljotina

Blog, Motivacija, Samozavest
Kar je resnica tebi je meni lahko popolna fikcija. Po drugi strani ja moja resnica lahko tebi pravljica ali pa tudi teorija zarote. [toc] Kaj je resnica Resnica je pojem je nekaj neoprijemljivega, a kljub temu se je oklepamo. Zaslepljeni v mislih o pravu, o resnici in o njeni Svetosti. Ideologija spodbuja konflikte in malokdaj tudi rešitve. Mantra resnice je lepa, a le, če si iskren. Iskrenost in resnicoljubje sta dober par, ki rada sodelujeta in te pripeljeta do višav. Marsikdo (beri večina), pa pozna samo svojo ''resnico'' in vtraja pri njej. Njegov občutek o resnici je pravi, realen in občasno tudi doživet. Večino časa pa naučen oz. priučen. V imenu ''resnice'', tako kot v imenu Boga, nastajajo vojne, prepiri in nemiri. Moja resnica je lahko drugemu žalitev, seveda pa…
Read More
05Aug 2024 by admin

Samozavest | Kaj naj naredim

Blog, Motivacija, Samozavest, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic
Samozavest, kaj naj naredim v mojem primeru je zapis treh oseb, ki se ravno sedaj srečujejo z dilemami? Kako lahko rešim svojo situacijo? Ali obstajo odgovori na moja vprašanja? Je to kar sem dogaja normalno? Obstaja pomoč? Kontaktni obrazec na internetni strani služi tudi zato, da lahkoglede svoje situacije pošlješ vprašanje. Na tak način se moj e-nabiralnik čez teden napolni. Večina, ki se srečuje z vsakodnevnimi izzivi, išče rešitve. Tematike so različne, tako kot smo si različni mi. Ne glede na temo, pa sem ugotovila, da vsa vprašanja imajo skupne imenovalce. Avtor vprašanja je oseba, ki čuti nemir, slabo spi, ima občutek, da se vrti v začaranem krogu in da je situacija brezizhodna. To je oseba, ki težko izrazi lastno mnenje, se postavi zase, boji se partnerja in njegovih /…
Read More
26Jun 2024 by admin

Pričakovanja so ubijalec dobrega počutja

Blog, Lepe misli za vsak dan, Motivacija, Samozavest, Strah, Stres, Zakon privlačnosti
Pričakovanja se jasno prikažejo, ko nam nekaj ni povsem všeč. Do tedaj se zelo dobri v igri skrivalnice. Pričakovanja so zahrbtna do motivacije in naše notranje energije. So zvesti spremljevalec strahu in stresa. Vse poti vodijo k uresničitve mojih želja. Vse se dogaja zame. Pa je to res? Verjamem v to? Jaz: Absolutno Stranka: In kje se potem ''zahaklaš'' Armina? Jaz: V pričakovanjih. Dialog in na koncu monolog odkrijta, kaj se zgodi, ko ustvarimo pričakovanja in kako vplivajo na naše počutje vam bo pokazala v tem zapisu. Z ustvarjenimi pričakovanji ves čas nosimo veliko breme in si na tak način damo avtogol že takoj na začetku odnosa, projekta, sestanka, dogodka, situacije itd. [toc] Ali ustvarjam, ker nekaj pričakujem Ko nekaj počnemo, pričakujemo rezultat, nagrado, nek smisel. Kadar nekaj načrtujemo, ustvarimo…
Read More
19Jun 2024 by admin

Duhovna rast in umetno ustvarjena dimna zavesa

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah, Stres
Duhovna rast je skrbno zakrita z namerno in umetno narejeno dimno zaveso. Življenje, ki ga živimo nas nenehno namerno ločuje od nas samih. Našo pozornost odnašajo distrakcije modernega življenje (v nadaljevanju več o njih). Ključno pri tem je notranje spoznanje in dejansko priznanje samemu sebi, da si sam sebi tujec. Če si iskrena do sebe, to ni težko. Spoznaj distrakcije modernega življenja, ki ustvarjajo dimno zaveso in ravno tebi preprečuje korak naprej. Duhovna rast z motivacijo utrdi tvojo samozavest. Zato kar pogumno naprej. [toc] Dimna zavesa duhovni rasti Distrakcije modernega življenja so različni dejavniki in okoliščine, ki zmotijo ali prekinejo našo koncentracijo, produktivnost ali pozornost. In priznati si moramo, da ni malo teh, ki prekinejo ali pa nam celo ne dovolijo duhovno rast. Tehnološke naprave: Kot so pametni telefoni, tablice…
Read More
05Jun 2024 by admin

Brezvoljnost – spremeni jo | Uporabno, kratko in jedrnato

Blog, Motivacija, Samozavest
Brezvoljnost je stanje, ki so ga ljudje sprejeli za svojega. Ravnajo z njim kot z gostom par-exelance. Bog ne daj, da ga ne pogostijo na dnevni bazi.🙈 Zakaj je brezvoljnost tista s katero pijete kavo, hodite v službo, ste v družbi? Kako dolgo je že v vaših porah in v vsaki celici? Le od kod je prišla? Pride od vsepovsod. Prva jasnost se nam odpre, ko prepoznamo vzrok brezvoljnosti, jo priznamo in se odločimo poiskati praktične rešitve. Tukaj je nekaj enostavnih in praktičnih napotkov. [toc] Brezvoljnost kot zvesta spremljevalka Se spomnite dneva, ki ste vriskali os veselja, bili srečni, lebdeli v sedmih nebesih? Ne? Kaj pa dneva, ko ste brezvoljno skuhali kosilo, se odpravili v službo? Tega se pa spomnite. Kako se ga nebi, če je bil ''včeraj'' ali celo…
Read More