Te obremenjujejo negativne misli pred ponedeljkom?

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah
Negativne misli pred ponedeljkom so naučena dogma. So dobro netreniran negativen način razmišljanja, ki spodbuja in obnavlja občutke stresa in strahu. Umu so zelo domače, zato negativno vplivajo na tvojo samozavest in motivacijo. [toc] Zakaj in od kod negativne misli pred ponedeljkom Velika iluzija in prevara se skriva v kreiranem negativnem načinu razmišljanja, kjer ti nekaj – ali nekdo – pravi: »Ko se zjutraj zbudiš, dan je moj!!!« V tem trenutku nimaš nobene kontrole, nobene motivacije in nit ne besede pri tem, kako se bodo dogodki odvijali. Ta nekdo ali nekaj nadaljuje z ustaljenim scenarijem: »Jutro začnemo po znani negativni poti strahu in stresa, ki se ob kavici samo še razrašča in dopolnjuje.« In potem pride še ta stavek: »Tokrat – kot po običaju – spusti obe vesli. Udobno se…
Read More

Samopodoba: Priročnik o mislih, ki jo rušijo – in kako jih prepoznati

Blog, Motivacija, Samozavest
Samopodoba je naša definicija o nas. Je misel, ki jo imamo o sebi. Samopodoba so tudi prepričanja, v katera globoko verujemo in po njihovih principih živimo. Samopodoba je seštevek misli in prepričanj, ki tvorijo neko energijo. Ta nas pogosto vodi in na tej poti smo skoraj v hipnotičnem stanju. Kot da spimo in hodimo.🙄 Vse več je kreacij z novimi energiami. Sedaj so še bolj na dosegu roke, kot so kdajkoli bile. Spoznja jih Le od kod te misli in prepričanja? In zakaj razmišljam tako o sebi? Z velikim zanimanjem i vznemirjenostjo se vprašam, kakšna je potem lahko moja samopodoba? Lahko je odlična! In skrajni čas je, da taka tudi postane. 🔎 V tem priročniku o samopodobi najdeš: 👉 Kaj je samopodoba in kako nastane 👉 Znaki nizke samopodobe 👉…
Read More

Kako premagati strah v trenutku, ko zagrabi

Blog, Strah, Video posnetki
Kako premagati strah, ko zagrabi?Ko otrpnem, ohromim, se začnem potiti in mi srce noro »nabija« – ali obstaja kakšna rešitev? Morda tableta? Sirup? Kje sploh začeti? Kako naj grem v “ring” s takšno močjo in se boksam z nečim, kar me povsem prevzame?Če sem iskrena – v tistem trenutku ne razmišljam o zmagi. Samo o tem, ali bom sploh preživela. Vendar je prav razmišljanje o zmagoslavju tisto, kar je ključno. Je korak k samozavesti. Popolna motivacija v trenutku, ko to najbolj potrebuješ.Veliko je bilo že povedanega in napisanega o strahu, a danes z vami delim nekaj konkretnega:👉 preprosto vajo za motivacijo👉 jasna vprašanja za umik strahu👉 in nekaj pomembnih uvidov, brez filozofiranja –kako premagati strah, ko zagrabi. [toc] Temeljna vprašanja, ki pomagajo Velikokrat se znajdemo v občutku, da je strah…
Read More

Tebi, ljubezen | Misli za motivacijo

Blog, Lepe misli za vsak dan, Motivacija, Video posnetki
Misli za motivacijo oživijo najbolj skriti del v tebi, kjer domuje ljubezen. To ni le pojem. Je močna energija, ki lahko premakne prav vse. Tebi, ljubezen so misli za motivacijo, so kratke misli s prav posebno energijo. Namenjene tebi, zato si jih dovoli začutiti. Naj ljubezen zaokroži in objame vse okoli tebe. Naj se sprosti energija notranjega miru in pomiritve. Ko te ljubezen najde | Misli za motivacijo [toc] Kako so me našle misli za motivacijo v obliki čiste ljubezni Ta pesem je prišla zjutraj. Tiho. Kot šepet Ljubezni. Nisem je iskala. Samo bila sem tam – v prostoru, kjer še ni misli, le občutek. In potem… so prišle besede. Ne tiste, ki jih gradi razum, ampak tiste, ki te najdejo. Kot da me je nekaj večjega, nekaj svetlega objelo…
Read More

Afirmacija: Sem to, kdor sem

Blog, Motivacija, Video posnetki
Je afirmacija 'Sem to, kdor sem' prava zate? Preberi, poslušaj in preveri, koliko se z njo strinjaš, kako močno jo morda negiraš, kje jo čutiš in ali jo sploh zaznavaš. Preverjanje te afirmacije lahko odpre povsem novo jasnost o tem, kdo si v tem trenutku. Kako razmišljaš, kdo ali kaj te vodi, katerim prepričanjem slepo verjameš. Afirmacija je kot Pandorina skrinjica – dovoli, da se energija prikaže v svoji resnični luči. Je pot k samoaktualizaciji in boljši samozavesti. Afirmacija Sem to, kdor sem za notranjo moč, dvig samozavesti in boljše počutje [toc] Ali lahko zaradi zaslepljenosti vidiš lepoto afirmacije Močne so neonske luči, ki so usmerjene nate. Gorijo od nekdaj. Si opazil_a, kako te žarnice nikoli ne pregorijo? Njihova jakost se spreminja in počasi narašča. Čutiti je pritisk, ki se…
Read More

Mantra za notranji mir -TAL AL BI DE SU AM

Blog, Motivacija, Uncategorized, Video posnetki
Domov › Samozavest › Meditacija z energijsko kodo Mantra za notranji mir ne uči, ampak spominja. Ko Duša govori v jeziku, ki ga ne prepoznaš z umom, ampak z občutkom. Ko te nežno prestavi v mir, kjer ni razlage. Samo stik. Samo ti. [toc] Kaj je mantra je zvok, zlog ali besedna zveza, ki jo ponavljamo z namenom, da umirimo um, prebudimo notranjo prisotnost ali vzpostavimo stik z višjo zavestjo. Ni pomembno, da jo razumeš. Pomembno je, da jo začutiš. Zlogi v mantri TAL AL BI DE SU AM niso prevod iz sanskrta ali tibetanščine. Je kanalizirano sporočilo, ki deluje skozi vibracijo, ne skozi logiko. Kaj je mantra v mojem življenju Za mene je mantra sprejemanje energije skozi besede. Je povezava z višjo zavestjo in sposobnost oz. dovoljenje sprejemanja le-te.…
Read More

Tvoja samozavest in notranji mir | Ključna povezava v kaosu

Blog, Motivacija, Samozavest
Domov › Samozavest › Tvoja samozavest Tvoja samozavest je zvesti spremljevalec dobrega počutja. Na začetku je pomembno, da razumemo, da je notranji mir dosegljiv, a le, če ga iščeš.V vsaki situaciji obstaja možnost odziva iz srca in ne iz uma. To pomeni, da lahko deluješ iz notranjega miru in ne iz strahu. To pomeni, da je ta možnost izbire motivacija za osebno rast. Spokoj je vedno ob tebi. Možnost ostati zbran, biti v svoji energiji, v svojem stebru in notranje povezan, obstaja. Jo iščeš? Si kdaj namenoma delovala iz notranjega miru? Kolikokrat je tvoja samozavest v določenih situaciji priplavala na površje? Tvoja samozavest raste, ko si dovoliš stopiti korak naprej. Na delavnici za Obrtno zbornico sem kot voditeljica dogodka z udeleženci raziskovala, kako biti notranje miren in samozavesten.👉 Več o…
Read More

Meditacija z energijsko kodo za notranji mir🗝

Blog, Motivacija, Samozavest, Video posnetki
Domov » video-posnetki » Meditacija z energijsko kodo Ta meditacija je nastala v mirnem kotičku gozda, ob vodi — tam, kjer se rodi veliko mojih vsebin. Namenjena je vsem, ki iščejo umiritev in želijo v svoje življenje vnesti več notranjega miru. Umirjeno stanje ni le trenutek sprostitve — je temelj za življenje v ravnovesju. Ko se v tebi naseli mir, se prebudi tudi motivacija, samozavest pa naravno zraste. Meditacija z energijsko kodo je sprostitev s pomočjo dihanja. Ni lepšega, kot vedeti, kdo si, delovati s tem zavedanjem in ob tem čutiti popoln notranji mir. 🎧 Posnetek te nežno vodi v stanje umirjenosti, v ozadju pa tiho deluje mantra z energijsko kodo — subtilna, a izjemno močna podpora tvojemu umirjanju. [toc] Kako izvajati meditacijo z energijsko kodo Za začetnike in vse,…
Read More

Samozavesten s tistim, kar že veš | Podkast 🎤

Blog, Motivacija, Samozavest
Domov » Samozavest » Samozavesten Ko nisi samozavesten pomeni, da nimaš dovolj zavesti o sebi in ravno zato je sedaj pravi čas za njo. Samozavest, kot mnogo drugih veščin in kvalitet nam je dano ob rojstvu. In seveda je na mestu vprašanje, zakaj pa potem nisem samozavesten /samozavestna, zakaj me je toliko strah? Odgovor lahko prejmeš in je že pripravljen a le, če si ti odprt zanj. Motivacija je vedno na dosegu roke. V tem trenutku jih ne vidimo, ker se ne počutimo dobro in je naša energija nizka. Ko srčno izrazimo željo po tem, se nam prikaže v obliki zapisane ali izgovorjene besede kot je ta zapis. Tisti, ki radi berete, kar nadaljujte. Za poslušalce pa je na voljo nov avdio posnetek 🎤- samo klikni na mikrofon. Zato, samozavestno…
Read More

Slušna meditacija za zdravljenje z energijo vode💦

Blog, Lepe misli za vsak dan, Video posnetki
Meditacija za zdravljenje je sprejemanje energije matere Zemlja in energij, ki so okoli nas. Dobro se je zavedati okolice in vsega kar nam ponuja. Z materjo Zemljo smo izjemno povezani. Ona nam da kisik, nas hrani, odžeja in napolni s svojo energijo kadarkoli smo v stiku z njo. Ta meditacija za zdravljenje je nastala v gozdu. Je preprosta in od vas ''zahteva'' osredotočenost, predanost in sprejemanje, kar imajo energije pripravljeno za vas. Namen zdravljenja z energijo vode je doseganje notranjega mir, ljubezen ter čutenje povezanosti z vsem kar je. [toc] Komu je namenjena meditacija za zdravljenje Vsakomur, ki v nekem trenutku zaznvan tesnobne občtuke ali pa ima morda občutek, da mu/ji nekdo leži na prsih. Vsak od nas ima svojo zgodbo, svoja doživetja in reakcije nanje. Včasih z odzivi presenetimo…
Read More