Zdravljenje izgorelosti je potrebno takrat, ko nam telo to sporoča skozi nespečnost, s prehladi, z bolečinami v mišicah, s pogostimi glavoboli, nenhno utrujenostjo, ko imamo težave s koncetracijo in ko znotraj sebe nismo srečni.
Ko zunanji svet, vključno z dogodki in situacijami, ki jih včasih nezavedno ustvarimo sami, ne ponudi odgovorov, se pogosto avtomatično obrnemo vase.
Tam se trudimo vzpostaviti povezavo z izvorom, z vsem, kar je, z namenom pridobitve odgovorov. Motivacija se aktivira Iin naš cilj je doseči novo jasnost in razumevanje dogajanja ter lastnih doživetij. Globlje potovanje vase nas usmerja k spremembi, izboljšanju trenutnega stanja in razvoju novega jaza. To je povsem naravna reakcija, ki vodi k boljšemu počutju in samozavesti.
Ko začutiš, da tvoje iskanje rešitve ni na pravi poti, se lahko hitro zgodi, da se pojavi strah in to začneš obsojati kot nekaj negativnega. Takšno obsojanje lahko vodi v depresijo in na koncu v izgorelost. Takrat je zdravljenje izgorelosti ključno.
Globoki odgovori so že v tebi, le poiskati jih je treba skozi zdravljenje izgorelosti. Notranje vodstvo ima zate najboljše odgovore. Vsak od nas je edinstven, zato so tudi notranje energetske povezave, ki ti lahko dajo odgovor, edinstvene.
Ko se soočamo z izzivi in zunanjimi pritiski, pogosto iščemo odgovore v sebi. To notranje raziskovanje nas vodi k jasnejšemu razumevanju in razvoju ter nam omogoča premagovanje ovir. Ključ je v povezavi s svojim notranjim vodstvom, ki ima najboljše odgovore za nas.
Preveri, kako lahko začneš svojo pot globokih spoznanj, kjer je prioriteta zdravljenje izgorelosti.
Poglavja
Zakaj zdravljenje izgorelosti
Ko sem se sama soočila z izgorelostjo, sem samo želela biti v miru. Pogrešala sem oz. bolje rečeno do takrat nisem poznala mirnega načina življenja. Ves pristisk okolice, postavljeni družbeni normativi, delovno okolje, šolski sistem, vzgoja in družba nasploh so me oblikovali v glineno posodo, ki je pri svojem 42. letu počila.
Če sem iskrena, se takrat nisem zavedal, kaj se mi dogaja. Povsem jasno pa mi je bilo, da je prišlo vse tisto na dan, kar sem globoko v sebi vedela, da slej ko prej pride.
Saj vsi čutimo notranja dogajanja, le naučeni smo, da jih preslišati sindrome izgorelosti. To delamo vse do takrat, dokler ne udarimo v zid in spoznamo, da je čas za zdravljenje izgorelosti.
Ne soočenje s stvarmi in temami, ki te bremenijo ne pomeni, da bodo s časom odšle, temveč ,da si nenehno v teh mislih. In misli so energija, kar v prevodu pomeni, da se konstanto nahajaš v teh energijah.
Če pa le vztrajaš v povezavi in iskanju svoje edinstvenosti, te bodo energije vodile do odgovorov, ki te bodo s časom pripeljele do novega jaza.
Od tu slabo počutje, ki se lahko na fizičnem telesu odraža kot bolezen, prehlad, migrene, alergije. Nizka energija ,ki jo telo čuti pogosto na fizisu, ustvari neravnovesje in ta se odraža skozi bolezen.
Ker bolezen dejansko pomeni neravnovesje v tistem delu organizma.
Izgorelost je dovolilnica
Leta 2016 sem doživela trimesečno ležanje v postelji zaradi izgorelosti, kar je bilo zame dovoljenje, da prisluhnem svojemu srcu in globokim občutkom. Hrepenela sem po miru, po prekinitvi zvonjenja telefona, po osvoboditvi od obveznosti in opustitvi vodstvene vloge v podjetju. Želela sem se poglobiti vase in začutiti notranji mir. Vprašala sem se, ali je to sploh mogoče.
Je res mogoče biti znotraj sebe miren, ne čutiti strah in delovati v tem norem svetu, katerega sem tudi sama nehote soustvarjala. Je bilo možno preprečiti izgorelost?
Zdelo se mi je, kot da notranje mirne osebe živijo na Luni in da kaj takega na Zemlji ni možno doživljati.
Kdaj si dovolimo zdravljenje izgorelosti? Ljudje se odločimo za spremembe, ko :
- zbolimo
- doživimo nekaj tragičnega
- spoznamo, da tako res ne gre več
Pred tem samo sanjamo o boljšem življenju, se spogledujemo – primerjamo z drugimi in si rečemo: ” Saj morda pri meni še ni tako slabo.” ali pa: ”Tak je danes svet. Vse se odvija hitro. Povsem normalno je, da me je strah in da sem v stresu. Saj, kdo pa ni?”
Zakaj je stres dovolilnica
Izgorelost me je pripeljala do zavedanja, da mi ni potrebno biti nekdo, ki to ne želim biti. Trenutna nemoč in hude fizične bolečine v mišicah so bile meni dovolj velika prepustnica, da se skozi zdravljenje izgorelosti odločim zase.
To je bila moja joker karta. Ko se ti zgodi nekaj takega, si vzameš pravico BITI TI. Začutiš, da je bilo dovolj odrekanja, poslušanja drugih, delovanja iz stanja strahu, stresa in zakrčenega telesa. Začutiš, da je čas, da globoko dihanje zamenja površinsko, da odstraniš tisto nekaj, kar ti sedi na prsnem košu.
Želiš se dobro naspati in zbuditi motivacijsko v jutro, kjer je vse možno.
Wow, kakšen preobrat se je takrat zgodil v meni. Nova spoznanja lastne vrednosti in ugotavljanje, kako močno sem zanemarila svoje fizično telo in sebe kot Dušo.
Do tistega trenutka sem sebe poznala le kot sopotnico partnerja, mamo, mačjo mamo, šefico v podjetju : odgovorno osebo, računovodjo, idejno vodjo, kadrovnico, kot nabavnega referenta, natakarico, snažilke in na potem drugi strani kot sestro, hčerko, snaho, prijateljico.
Kdaj jaz
Na neki točki sem se vprašala, kje sem pa jaz? Kdaj sem jaz lahko Armina? Kdaj mi je dovoljeno biti jaz? Tista jaz, ki se čutim?
Znotraj mene sem čutila povezanost med ljudmi, empatijo do sočloveka in živali. Vedela sem, da tista prava Armina večinoma sploh ne pride do izraza. Nič čudnega, da me je na kocu čakalo zdravljenje izgorelosti.
Ker kot šefica moraš biti stroga. Ne moreš se objemati s svojimi zaposlenimi. Ti moraš prva izbirati dopust in ne oni. Šefici ni potrebno, da v času gneče v baru priskoči na pomoč. Ni primerno, da jim ti skuhaš kavo in jim pomagaš pri nečem, kar je v njihovem delovnem opisu (samo v vednost: 16 let sem imela dnevni bar v Spar centru).
Vse to mi ni bilo smiselno. Tista Armina, katero sem čutila znotraj sebe je bila drugačna od trenutno delujoče in ustavrjene s pomočjo okolice.
Zdaj mi je vse še kako smiselno. Če se ozrem nazaj, mi je le čudno, da zdravljenje izgorelosti ni bilo potrebno že prej.
Kako lahko pričneš z zdravljenjem izgorelosti sam
Glede na vse, kar sem doživela, in lahkotnost, ki jo sedaj živim, bi rekla, da je čas za naslednji korak. Nova pot se nedvomno zdi smiselna, če si ne želiš ostati ujet v trenutni ustvarjeni energiji.
Če si iskreno želiš notranjega miru, mirnega spanca in sproščenega telesa, potem je čas, da stopiš korak naprej. Vedno sta na voljo dve poti: ena te pusti tam, kjer si, medtem ko te druga vodi k spoznanjem, tolažbi in olajšanju.
Predlagam, da pred nadaljevanjem prebereš to srčno sporočilo, in si vzameš trenutek, da poslušaš čudovit video, ki te bo povezal s tvojim notranjim jazom. Dovoli si sprejeti energijo ljubezni in začutiti notranje občutke.
Zakaj je zdravljenje izgorelosti ključno
Si imela kaj od video posnetka? Se ti je uspelo vsaj malo umiriti? Si začutila mehkobo in prijetnost ob poslušanju? Se ti je obrestovalo? Si zaznala neznane, a kljub temu prijetne občutke?
Si lahko predstavljaš še več tega? Ali si lahko dovoliš še več čutenja mehkobe, ljubezni? Se lahko navadiš na občutke umirjenega telesa?
Kakšno bi bilo tvoje življenje, če bi delovala ves čas tako umirjeno in potolaženo, z občutkom varnosti ter ljubezni?
To so odgovori na vprašanje.☝️
Proces zdravljenja lahko začneš sama. Bolj učinkovito, dosledno in hitrejšo je zdravljenje izgorelosti je ob pomoči nekoga, ki je to izkusil na lastni koži in sedaj živi notranji mir.
S tem besedami, te vabim na proces odstranjevanje energije izgorelosti.
Proces zdravljenja izgorelosti in umirjenosti
Polega našega fizičnega telesa večina ljudi zaznava, da obstaja še neka višja inteligenca, ki usmerja in vodi naše telo in nas plemeniti z občutki. Dozdeva se nam, da je še nekaj več, kot oko vidi, jezik lahko okuša, uho sliši, nos zavoha in telo zatipa. In pri energijskem zdravljenju izgorelosti gremo na pot, kjer je nekaj več.
Izvor življenja in samostojno delovanje tako kompleksnega stroja kot je telo nam pove, da je res še nekaj več.
Za mene je to izvorna energija, v kateri se nahajajo vsi odgovori in do njih z željo in vajo lahko pride prav vsak. Velikokrat se znajdemo v življenju, kjer mislimo, da za našo situacijo rešitev ne obstaja in mnogokrat se sprašujemo, od kod se je vsa ta krama privlekla.
V ta namen sem dobila navdih za kreacijo energijskega programa Izgorelost – anksioznost | Proces odstranjevanja.
Trimesečni program vključuje šest srečanj, ki potekajo bodisi prek spleta ali v živo. Vsako srečanje prilagodim glede na potrebe in skupni dogovor.
Med srečanji je običajno deset (10) ali štirinajst (14) dni premora, kar je odvisno od posameznika. V tem času izvajaš vnaprej pripravljene vaje, ki so prilagojene tvojim potrebam in te usmerjajo k vse bolj mirnemu stanju uma in telesa.
Program je zasnovan na naslednji korakih:
- SREČANJE 90 min (pregled stanja Merkabe oz. energijskega polja Duše)
- SREČANJE 90 min (povezava in vpogled v enega od življenj, kateri ti sedaj nevede aktivira /spodbuja stanje izgorelosti, anksioznosti)
- SREČANJE 60 min (pregled novo nastalega stanja v energijah, soočenje s stvarmi, ki so priplavale na površje)
- SREČANJE 60 min (implementacija novega znanja na temelju pridobljenih energijskih informacij)
- SREČANJE 60 min (analiza počutja in napotki za nadaljnje delo)
Cena za zdravljenje izgorelosti v petih korakih + 8 BONUS brezplačnih srečanjih v programu sproščanje znaša 320.00€. Vabim vas, da stopite na pot do ozdravitve.
Program za zdravljenje izgorelosti je možno plačati do največ 3 obroka. V kolikor bi želeli tak način plačila ali pa potrebujete še kakšno informacije vas vabim, da mi brez oklevanja pišete na to povezavo✍️ https://www.motivacija-za.me/kontakt/.