Zakaj se odločiti za delavnice za osebno rast | ➕🎁PDF

Blog, Motivacija, Samozavest, Strah, Stres, Vprašanja in odgovori iz mojih delavnic, Zakon privlačnosti
Delavnice za osebno rast so tečaji osebnega razvoja, pri katerih z aktivnim sodelovanjem pridobite veščine na različnih področjih. Osebni razvoj izboljša kakovost vašega življenja z razvojem sposobnosti, ki vam pomagajo doseči vaše osebne in poklicne cilje. Delavnice za osebno rast vključujejo področja, ki se nanašajo na samozavedanje, obvladovanje stresa, učinkovitost, ustvarjalnost, upravljanje časa in spremembo kariere. V tem članku boste spoznali, zakaj se odločiti za delavnice za soebno rast, kaj je osebnostna rast , kako izbrati delavnice za osebno rast, na katerih področjih lahko osebnostno rastete in katere so prednosti takih delavnic. Na koncu pa sem za vas pripravila pdf 🎁, v katerem boste našli 50 vprašanj za osebnostno rast. [toc] Kaj sploh pomeni osebna oz. osebnostna rast Osebna rast različnim ljudem pomeni različne stvari. Na splošno se osebna rast…
Read More

Čar samozavesti | 13 udarnih aktivnosti za povečanje vaše samozavesti

Blog, Samozavest
V čem je čar samozavesti? Čar samozavesti je v vedenju, kako verjetno boste dosegali cilje, glede na vaše pretekle izkušnje. [toc] Razlika med samozavestjo, samopodobo in samoučinkovitostjo Samozavest je le en element v triadi stvari, ki sestavljajo naše splošno zaupanje. Ti koncepti se prekrivajo in psihologi se ne strinjajo o tem, kje točno so njihove meje. Samozavest pomeni, da verjamete vase. Čar samozavesti je prepričanje vase, v posameznikovo sposobnost soočanja z življenjskimi izzivi. Eden takih primerov je npr.: zmorem, naučil se bom, poskušal bom ... Ko ste samozavesteni, se vam povečata občutek varnosti in zmožnosti. Samozavest ljudem pomaga pridobiti kredibilnost, narediti močan prvi vtis, se spopasti s pritiskom ter osebnimi in poklicnimi izzivi. To je tudi privlačna lastnost, saj vaša samozavest med drugim, pomiri tudi druge. Samopodoba je izraz, ki…
Read More

Kaj je in kako se oblikuje naša samopodoba?

Blog, Motivacija, Samozavest
Vsak od nas se je že našel v življenjskem obdobju, ko se je spraševal, kaj je samopodoba in kako se oblikuje naša samopodoba. Raziskave so pokazale, da je okoli 50 % naše osebnosti in naših občutkov lastne vrednosti podedovanih. Ostalo dobimo iz okolja. Torej, samopodoba je v drugih preostalih 50% odvisna od okolja. Sem spada starševstvo, šolanje, delo, šport, zabava, odnosi. V tem vodiču boste spoznali, kaj je in kako se oblikuje samopodoba, kako izboljšati samopodobo, kaj pomeni nizka sampodoba in kdaj veste, da je vaša samopodoba pozitivna. [toc] Kako se oblikuje naša samopodoba, s pomočjo enostavnih vprašanj? Da si boste lažje sestavili seznam svojih pozitivnih lastnosti, si odgovorite na naslednja vprašanja: • Kaj mi je všeč pri tem, kdo sem?• Katere lastnosti imam, ki so pozitivne?• Na katere dosežke…
Read More
Kako pridobiti samozavest [enostavni in uporabni nasveti  za UČINKOVITO in DOLGOTRAJNO pridobitev samozavesti]

Kako pridobiti samozavest [enostavni in uporabni nasveti za UČINKOVITO in DOLGOTRAJNO pridobitev samozavesti]

Blog, Samozavest
Vas zanima kako pridobiti samozavest? Vas zanima kaj si mislite o sebi? Samozavest je občutek svobode v izražanju sebe, svojih lastnih idej in misli. Je splošno mnenje, ki ga imam o sebi. Samozavest se kaže v moji pokončni drži, ko hodim, se z nekom pogovarjam, sodelujem. Samozavest pomeni stati močno v svojem stebru, se zavedati lastne vrednosti in notranje moči. Pomeni, vedeti kdo sem in kam grem. Pomeni, da se počutim dobro v svoji koži. Kako je samozavest povezana z otroštvom in odraščanjem? Kako pridobiti samozavest že kot otrok? Ko se rodimo, smo si različni. Pridobivanje samozavesti je nekaterim otrokom lažje, drugim težje. Od rojstva se otroci z neverjetno hitrostjo učijo novih veščin. Skupaj z novimi sposobnostmi pridobijo tudi zaupanje v njihovo uporabo. Ko otroci odrastejo, je to zaupanje lahko…
Read More