Samopodoba je naša definicija o nas. Je misel, ki jo imamo o sebi. Samopodoba so tudi prepričanja, v katera globoko verujemo in po njihovih principih živimo. Samopodoba je seštevek misli in prepričanj, ki tvorijo neko energijo. Ta nas pogosto vodi in na tej poti smo skoraj v hipnotičnem stanju. Kot da spimo in hodimo.🙄 Vse več je kreacij z novimi energiami. Sedaj so še bolj na dosegu roke, kot so kdajkoli bile. Spoznja jih Le od kod te misli in prepričanja? In zakaj razmišljam tako o sebi? Z velikim zanimanjem i vznemirjenostjo se vprašam, kakšna je potem lahko moja samopodoba? Lahko je odlična! In skrajni čas je, da taka tudi postane. 🔎 V tem priročniku o samopodobi najdeš: 👉 Kaj je samopodoba in kako nastane 👉 Znaki nizke samopodobe 👉…
Nizka samopodoba nas spremlja le toliko časa, dokler ji dovolimo. Ko začnete opažati, da vaša samozavest ni tam, kjer bi radi, ko imate občutek, da vas nihče ne sliši, ste pogosto v podrejenem položaju, se nenehno prilagajate, čutite krivdo, takrat začne utripati luč 💡. Ta se je vklopila, ker ste ozavestili, da nekaj ni v redu. Opazili ste, da drugi , morda bolj predrzni z lahkoto dosežejo svoje. Nekako jim vedno uspe, vam pa ne. Z lahkoto opazite, da drugi imajo motivacijo, vam pa je motivacija za uspeh neznanka. Pogosto ta prižgana luč💡 ni dovolj, da razumemo, da je čas za naslednji korak. Svetovno znan diplomiran znanstvenik, doktor kiropraktike ter strokovnjak na področju nevroznanosti, Joe Dispezna [vir1] pravi, da človeka premaknejo le 3 stvari v življenju Bolezen Tragičen dogodek Ozaveščenost…
Vsak od nas se je že našel v življenjskem obdobju, ko se je spraševal, kaj je samopodoba in kako se oblikuje naša samopodoba. Raziskave so pokazale, da je okoli 50 % naše osebnosti in naših občutkov lastne vrednosti podedovanih. Ostalo dobimo iz okolja. Torej, samopodoba je v drugih preostalih 50% odvisna od okolja. Sem spada starševstvo, šolanje, delo, šport, zabava, odnosi. V tem vodiču boste spoznali, kaj je in kako se oblikuje samopodoba, kako izboljšati samopodobo, kaj pomeni nizka sampodoba in kdaj veste, da je vaša samopodoba pozitivna. [toc] Kako se oblikuje naša samopodoba, s pomočjo enostavnih vprašanj? Da si boste lažje sestavili seznam svojih pozitivnih lastnosti, si odgovorite na naslednja vprašanja: • Kaj mi je všeč pri tem, kdo sem?• Katere lastnosti imam, ki so pozitivne?• Na katere dosežke…
Kakšen odnos prinaša notranji mir in kateri odnos vodi k notranjem nemiru? Kaj je tisto, kar osebo v odnosu pomiri in kaj jo razburi? Odgovor se zdi sila zapleten, a v resnici ni. Ko imamo slab odnos do sebe, takrat se nenehno nahajamo v vrtincu občutkov nizke vibracije, kar v prevodu pomeni slabo počutje. Razlog za tako počutje je odtujenost od sebe, pomanjkanja ljubezni do sebe, slaba samopodoba, nizka samozavest itd. Ker se želimo počutiti dobro in ustvariti dober ali vsaj boljši odnos do sebe, nadaljujem s predlogi. Kar pišem, tudi živim. Moj odnos do sebe je postal moj temelj, notranji mir pa darilo, ki ga zdaj predajam naprej. [toc] Kaj je odnos in o čem govori Odnos do sebe je seštevek vseh tvojih misli, prepričanj, doživetih dogodkov. Na začetku…
Domov Blog Video posnetki 100 afirmacij za notranji mir 100 afirmacij za notranji mir je pomirjujoč video posnetek, ki nosi povedi na treh različnih stopnjah. V prvem delu so afirmacije, ki govorijo neizpodbitno resnico. Torej to so povedi, katerih ni moč zanikati. Nato sledi drugi del. V njem je sprejemanje afirmacij, ki prinašajo notranji mir in v tretjem delu je čutenje teh povedi. Te pozitivne misli za lepši dan prinašajo radost in zavedanje. Afirmacije odnašajo občutek strahu in okrepijo motivacijo in samozavest. [toc] Zakaj nekatere afirmacije sprožijo odpor ❓ Zakaj 3 različne stopnje afirmacij? Namenoma sem jih poimenovala stopnje – ker to v resnici so.Afirmacije te nežno peljejo skozi notranji proces, ki ni vedno linearen. Prvi del so resnice – tiste, ki jih telo že pozna. Drugi del je sprejemanje…
Domov » Samozavest » Samozavesten Ko nisi samozavesten pomeni, da nimaš dovolj zavesti o sebi in ravno zato je sedaj pravi čas za njo. Samozavest, kot mnogo drugih veščin in kvalitet nam je dano ob rojstvu. In seveda je na mestu vprašanje, zakaj pa potem nisem samozavesten /samozavestna, zakaj me je toliko strah? Odgovor lahko prejmeš in je že pripravljen a le, če si ti odprt zanj. Motivacija je vedno na dosegu roke. V tem trenutku jih ne vidimo, ker se ne počutimo dobro in je naša energija nizka. Ko srčno izrazimo željo po tem, se nam prikaže v obliki zapisane ali izgovorjene besede kot je ta zapis. Tisti, ki radi berete, kar nadaljujte. Za poslušalce pa je na voljo nov avdio posnetek 🎤- samo klikni na mikrofon. Zato, samozavestno…
Meditacija za zdravljenje je sprejemanje energije matere Zemlja in energij, ki so okoli nas. Dobro se je zavedati okolice in vsega kar nam ponuja. Z materjo Zemljo smo izjemno povezani. Ona nam da kisik, nas hrani, odžeja in napolni s svojo energijo kadarkoli smo v stiku z njo. Ta meditacija za zdravljenje je nastala v gozdu. Je preprosta in od vas ''zahteva'' osredotočenost, predanost in sprejemanje, kar imajo energije pripravljeno za vas. Namen zdravljenja z energijo vode je doseganje notranjega mir, ljubezen ter čutenje povezanosti z vsem kar je. [toc] Komu je namenjena meditacija za zdravljenje Vsakomur, ki v nekem trenutku zaznvan tesnobne občtuke ali pa ima morda občutek, da mu/ji nekdo leži na prsih. Vsak od nas ima svojo zgodbo, svoja doživetja in reakcije nanje. Včasih z odzivi presenetimo…
Duhovna rast je skrbno zakrita z namerno in umetno narejeno dimno zaveso. Življenje, ki ga živimo nas nenehno namerno ločuje od nas samih. Našo pozornost odnašajo distrakcije modernega življenje (v nadaljevanju več o njih). Ključno pri tem je notranje spoznanje in dejansko priznanje samemu sebi, da si sam sebi tujec. Če si iskrena do sebe, to ni težko. Spoznaj distrakcije modernega življenja, ki ustvarjajo dimno zaveso in ravno tebi preprečuje korak naprej. Duhovna rast z motivacijo utrdi tvojo samozavest. Zato kar pogumno naprej. [toc] Dimna zavesa duhovni rasti Distrakcije modernega življenja so različni dejavniki in okoliščine, ki zmotijo ali prekinejo našo koncentracijo, produktivnost ali pozornost. In priznati si moramo, da ni malo teh, ki prekinejo ali pa nam celo ne dovolijo duhovno rast. Tehnološke naprave: Kot so pametni telefoni, tablice…
Brezvoljnost je stanje, ki so ga ljudje sprejeli za svojega. Ravnajo z njim kot z gostom par-exelance. Bog ne daj, da ga ne pogostijo na dnevni bazi.🙈 Zakaj je brezvoljnost tista s katero pijete kavo, hodite v službo, ste v družbi? Kako dolgo je že v vaših porah in v vsaki celici? Le od kod je prišla? Pride od vsepovsod. Prva jasnost se nam odpre, ko prepoznamo vzrok brezvoljnosti, jo priznamo in se odločimo poiskati praktične rešitve. Tukaj je nekaj enostavnih in praktičnih napotkov. [toc] Brezvoljnost kot zvesta spremljevalka Se spomnite dneva, ki ste vriskali os veselja, bili srečni, lebdeli v sedmih nebesih? Ne? Kaj pa dneva, ko ste brezvoljno skuhali kosilo, se odpravili v službo? Tega se pa spomnite. Kako se ga nebi, če je bil ''včeraj'' ali celo…
Kako začeti verjeti vase? Preprosto. Samo začni! Si se kdaj vprašala, zakaj pa toliko dvomiš ali pa morda še boljše vprašanje, zakaj si toliko dovolim dvomiti? Dvom se pojavi, ko zaradi nekoga ali nekaj, kar se nam je zgodilo in smo ob tem bili grajani oz. neuspešni, bolj verjamemo tujcu, kot sebi. Zamaje temelje motivacije, v nas vsadi strah in nizka samopodoba je takoj za vogalom. V tem zapisu boš našla res logično razlago in realne možnosti, da se prenehaš spraševati, kako začeti verjeti vase. Želim posredovati relevatno vsebino in uporabne korake, kateri so pomagali tudi meni. Nekaj, kar sem v teh letih spoznala o sebi in drugih je dejstvo, da je normative meni (in ostalim) postavil pač nekdo. In sedaj sem vedno vprašam: ''Kdo si ti, da meni postavljaš…
